Komunitní centrum Svitlo

Zázemí pro všechny, kteří chtějí nalézt společnou řeč. Otevřená klubovna pro nově příchozí i domácí. Prostor v centru Prahy, který propojuje.

Dnes je otevřeno: 11-19

Zítra: 11-19 Otevírací doba

PO: 11-19
ÚT: 11-19
ST: 11-19
ČT: 11-19
PÁ: 11-19
SO: není
NE: není

Українською тут

Chceš se zapojit?

Veškeré aktuální dění můžeš sledovat ve veřejné facebookové skupině (primárně česky), na Telegramu (primárně ukrajinsky), nebo na Instagramu. A existuje také ukrajinská verze tohoto webu, kdybys ji chtěl*a někomu poslat.

Aktuální program

Infopoint

Hned vpravo za dveřmi do Svitla provozujeme Infopoint, kam se můžete přijít zeptat na to, co vás trápí. Rádi vám vysvětlíme, jak to funguje u nás, jaký nabízíme program, jaké jsou možnosti psychologického poradenství, na koho se obrátit při řešení právních, sociálních nebo zdravotních problémů. Infopoint je otevřen od pondělí do pátku od 10 do 15 hodin, rezervace předem není nutná. Obrátit se na Infopoint můžete i prostřednictvím e-mailu infopoint@skautskyinstitut.cz nebo telefonního čísla (ve stejném časovém rozmezí) +420 774 001 788.

Pravidelný program

Poradenství a terapie

Ve Svitle Vás nasměrujeme na konkrétní poradenství a organizace, které Vám pomohou s tím, co řešíte. Organizace ICP nabízí právní a sociální poradenství, Alivio, Amiga a NUDZ se pak zaměřují na psychologické konzultace. Dále také ve Svitle poskytujeme zdravotní konzultace.
👉 sociální a právní poradenství (ICP) - pondělí a úterý, 8:30-17:00, místnost 2.02, v ukrajinštině nebo češtině
👉 psychologické konzultace (Amiga) - úterý a čtvrtek, 9:00–13:00, místnost 2.01, po objednání na +420 778 979 211, v ukrajinštině
👉 psychologické konzultace (NUDZ) - středa a pátek 9:00–17:00, čtvrtek 9:00–14:00; objednání na: +420776097984 (Олена) nebo +420775059440 (Наталія), v ukrajinštině
👉 zdravotnické konzultace - úterý, 16:30-18:30, místnost 2.01, v ukrajinštině

Vzdělávání

Ve Svitle pravidelně probíhají kurzy českého a anglického jazyka. Informace o registraci jsou vždy předem k dispozici v naší skupině na Telegramu. V rámci neformálních jazykových aktivit Povídej SI a Speaking club si mohou návštěvníci Svitla procvičit konverzaci v češtině a angličtině s našimi dobrovolníky.
👉 Skupina pro rodiče (Alivio) - pondělí, 15:15–16:30, místnost 2.01
👉 Povídej SI! - pondělí a středy, 17:00–18:00, místnost 2.19
👉 Speaking Club - úterý a čtvrtky, 17:00–18:00, místnost 2.19

Pro děti

Pro děti je k dispozici dětský koutek s hlídáním (po-pá, 16-19:00) a spousta dalších pravidelných programů:
👉 Herní terapie pro děti 4–8 let (Alivio) - pondělí, 14:00–15:00, místnost 2.01
👉 Arteterapie pro děti 2–5 let (Amiga) - úterý, 9:00–10:30, místnost 3.08, registrace zde
👉 Pohádková terapie 5–9 let (Amiga) - úterý, 16:30–18:00, místnost 3.08
👉 Klub malování pro děti od 12 let (Inbáze) - středy, 17:00–19:00, místnost 2.04
👉 Výtvarná dílna (děti 11–15) - středy, 16:00–17:15, místnost 3.08
👉 Výtvarná dílna (děti 6–11) - středy, 17:15–18:15, místnost 3.08
👉 Kino pro děti - čtvrtky, 16:30, místnost 3.05
👉 Biblioterapie pro děti 7–12 (Alivio) - pátky, 14:00–16:30, místnost 3.08

Komunita

V programu se nám nastálo zabydlely i některé pravidelné komunitní akce, na které vás moc zveme:
👉 Kino - čtvrtky, 18:00–20:00, místnost 3.05
👉 Youth group Meet me - čtvrtky, 17:00–20:00, místnost 3.02
👉 Tvořivá dílna - pátky, 17:00–19:00, místnost 3.08
👉 Kreativní dílna - soboty, 14:00–16:00, místnost 3.08, registrace na Telegramu
👉 Zpěv - soboty, 14:00–16:00, místnost 3.05

Pohyb

Ve svém volném čase se návštěvníci Svitla mohou zapojit i do různých pohybových aktivit. Většina probíhá s našimi ukrajinskými lektory, ale lekce jsou otevřené všem bez ohledu na národnost. Můžete přijít na pilates, contemporary dance, jógu, zumbu nebo bachatu.
👉 Jóga pro maminky s dětmi - pondělí a pátek, 15:00–16:00, místnost 3.04
👉 Jóga pro děti - pondělí a pátek, 16:00–17:00, místnost 3.04
👉 Pilates - pondělí a pátek, 17:00–18:00, místnost 3.04
👉 Jóga - úterý a čtvrtek, 10:00–11:15, místnost 3.02; středy, 17:15–18:15, místnost 3.04
👉 Zumba - úterý a sobota, 18:00–19:00, místnost 3.04
👉 Bachata - čtvrtek, 18:00–19:00, místnost 3.04
👉 Contemporary Dance - pátek, 18:30–19:30, místnost 3.04
👉 Akro jóga - sobota, 16:00–18:00, místnost 3.04

Přehrát video

BUĎ U TOHO

Otevřeno je každý všední den od 11 do 19 hodin a v tomto čase můžete přijít a využít:
→ studovnu, ve které kromě wi-fi a klidného místa k práci či studiu můžete využít i erární notebooky
→ kuchyňku vybavenou vším, co můžeš potřebovat k přípravě sváči
→ dětský koutek, který je celodenně k dispozici a od 16 do 19 hodin je zde zajištěno i hlídání

JAK NÁS NAJDEŠ?

Sídlíme v samém centru Prahy, v radničním bloku na Staroměstském náměstí. Dostanete se k nám buď samostatným vchodem z Malého náměstí 9/5, nebo skrze Skautský institut na Staromáku - na konci druhého patra.

MŮŽEŠ PŘISPĚT

Vypořádávání se s touto krizí bude běh na dlouhou a my chceme pomáhat v co největším objemu a co nejdostupněji. Už v tom s námi jede celá řada skvělých partnerů. Podpořit nás můžete na Darujme, nebo napište řediteli na milos.riha@skautskyinstitut.cz!